Constancia

Tener ilusiones, objetivos y metas es fundamental en la vida. Cuando comenzamos un nuevo año, solemos intentar nuevos propósitos, deseos y proyectos.  Sin embargo, muchas veces nos sentimos frustrados porque vemos que no hemos conseguido lo que esperábamos, o de la forma que esperábamos. A veces nos estancamos en cierto estilo de vida sin darnos la oportunidad de alcanzar metas; otras  veces buscamos resultados distintos sin cambiar nada; y en ocasiones, esperamos resultados de forma repentina....

Lo cierto es que muchas veces la vida nos da todo lo necesario para que seamos felices, pero no logramos gestionar las cosas de forma adecuada, de tal manera que nos damos cuenta de ello cuando ya no lo somos. Somos los capitanes de nuestro barco, y, por tanto, los responsables de poder encontrar un sentido a la vida, incluso en aquellos momentos difíciles o complicados. Si no tomamos de forma adecuada el timón del barco, el viaje se puede volver algo mediocre o incluso un tanto aburrido. ¿Por...

Como bien dice Olga  Castanyer, la ASERTIVIDAD es el reflejo de una sana autoestima. Pero… ¿Qué significa esta palabra para algunos tan desconocida?.  La asertividad hay que entenderla como un estilo comunicacional elegante y maduro en el que la persona comunicadora expresa sus convicciones, sus derechos y puntos de vista sin molestar, herir o someter a voluntad a la otra persona: El/la amigo/a oyente. Se trata de un estilo fundamental en las relaciones humanas si tenemos en cuenta que las per...